
Como limpar o celular para se proteger do coronavírus
A higiene pessoal é uma dos maiores aliadas no combate ao novo coronavírus (Covid-19). Apesar de o uso de álcool em gel ser importante para a limpeza das mãos, a substância não é a mais indicada para a higienização de celular ou outros aparelhos eletrônicos.
Segundo recomendação do Conselho Federal de Química, o álcool isopropílico — vendido em lojas de eletrônicos — é o mais indicado para ser usado na limpeza de produtos eletrônicos. O motivo é que a estrutura química da substância dificulta a oxidação das peças.
Ainda assim, a entidade ressalta a necessidade de cuidado com exagero na quantidade aplicada. O produto não deve ser molhado com o álcool isopropílico, mas apenas limpo com um lenço embebido na substância. Vale notar que o ideal é evitar o contato do álcool com conectores de energia ou de fones de ouvido.
Durante a limpeza, as fabricantes de smartphones também recomendam que o produto esteja desligado.
Outras substâncias podem ser abrasivas e devem ter o contato com aparelhos eletrônicos evitado.
Fonte: Exame
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Coronavírus: Como manter a saúde em casa
Com a pandemia COVID-19, as pessoas estão sendo incentivadas a ficarem em casa. No entanto, a quarentena não precisa ser desculpa para não cuidar da saúde do corpo. Continuar com os exercícios físicos e manter uma boa alimentação são iniciativas que ajudam em uma rotina mais leve. Cuidar da beleza também é importante! Aproveitar os momentos em casa é uma ótima oportunidade para caprichar na rotina de beleza. Confira algumas dicas e plataformas que podem ser ótimos aliados da saúde e da mente em época de coronavírus.
EXERCÍCIOS FÍSICOS
A Queima Diária, plataforma conhecida como ‘Netflix’ fitness, oferece uma solução prática e eficiente para quem deseja manter a rotina de exercícios, mesmo em tempos de reclusão.
A empresa é especializada em programas de atividades físicas que podem ser feitas em qualquer lugar via streaming. Inclusive, o principal público alvo da plataforma é formado por pessoas que querem incorporar atividade física na rotina sem sair de casa.
A Queima Diária disponibiliza mais de 450 vídeoaulas, que vão do funcional ao cardio, da yoga ao pilates, do hiit à dança, que podem ser acessadas pelo computador, aplicativo (disponível para iOS ou Android) ou Smart TV.
Os que desejam manter a dieta durante esse período de quarentena podem recorrer ao 5S Estilo de Vida Saudável, metodologia multidisciplinar de emagrecimento sustentável do país. Durante este período de isolamento, a empresa está disponibilizando seus canais de atendimento, via 0800 e redes sociais, para o público geral. Quem quiser receber dicas para manter a saúde do corpo e da mente pode entrar em contato com a equipe do 5S.A especialista em emagrecimento saudável e founder do Grupo 5S, Edivana Poltroneri, reforçou suas equipes de nutricoaches e coaches para acompanhamento remoto diário, pelo 0800 760 0085 ou na página do instagram @5sestilodevida_oficial.
Além da saúde do corpo, celebridades estão inspirando alguns cuidados com a pele e cabelos que podem ser adotados durante o período de quarentena. Máscaras faciais e capilares estão no topo da lista de produtinhos práticos e baratos, que podem cuidar da pele e dos fios em até 20 minutos.
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A dermatologista especialista em cosmiatria, Luciana Garbelini dá a dica. “Quando ficamos em casa, normalmente, não somos muito regrados em nossa alimentação e isso reflete na pele, que pode ficar mais oleosa e consequentemente com mais cravos. Aproveite esses dias para adotar uma boa rotina de cuidados faciais, como máscaras diárias que tratam da pele em diferentes áreas, como controle de oleosidade, remoção de cravos e efeito calmante”.Para os fios, as máscaras capilares são perfeitas para hidratar, nutrir e reconstruir. “É importante manter a rotina de hidratação dos fios em dia para evitar cabelos quebradiços, oleosidade no couro cabeludo e até caspas”, finaliza Garbelini.

Aprenda o que é PrEP HIV: método previne Aids com remédios
Profilaxia pré-exposição ao vírus HIV é distribuída para grupos específicos da população para evitar o contágio
Disponível gratuitamente no Sistema Único de Saúde (SUS) desde 2007, o PrEP HIV é um tratamento feito especificamente para prevenir a infecção pelo vírus da Aids com o uso de medicamentos antirretrovirais.
A sigla significa Profilaxia Pré-Exposição ao HIV e a combinação de medicamentos deve ser receitada pelo clínico geral ou infectologista.
Para que serve e como funciona
A PrEP é utilizada para prevenir a infecção pelo vírus HIV. O método corresponde à combinação de dois antirretrovirais. Esses medicamentos atuam diretamente no vírus, impedindo a sua replicação e entrada nas células, por isso é um método eficaz para a prevenção da infecção pelo HIV.
O método, entretanto, precisa ser seguido diariamente para garantir uma concentração suficiente do remédio na corrente sanguínea. É importante que, mesmo com a PrEP, a camisinha continue a ser usada nas relações sexuais: o medicamento não previne a gravidez e nem a transmissão de outras doenças sexualmente transmissíveis, como clamídia, gonorreia e sífilis, por exemplo.
Quando é indicada
A PrEP é fornecida para grupos específicos da população pelo Sistema Único de Saúde (SUS):
- Pessoas trans;
- Profissionais do sexo;
- Homossexuais;
- Pessoas que possuem frequentemente relações sexuais, anais ou vaginais, sem camisinha;
- Pessoas que têm relação sexual frequentemente sem preservativo com alguém que esteja infectado pelo vírus HIV e não esteja em tratamento ou o tratamento não está sendo feito da maneira correta;
- Pessoas que possuem doenças sexualmente transmissíveis.
Assim, no caso das pessoas que se encaixam nesses perfis, é recomendado que busquem orientação médica sobre a PrEP. (Com informações do portal Tua Saúde)
Veja mais:
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8 de Março: Feliz Dia Internacional da Mulher! Homenagem da Clínica Maria do Carmo
Feliz Dia Internacional da Mulher!
Todos os dias merecem ser celebrados, mas esta data de 8 de março tem um significado ainda mais forte, é o dia internacional da mulher, onde devemos não só homenagear todas as mulheres, mas também lembrar do amor e respeito que devemos sempre ter por elas.
Lembre-se que, às vezes, um abraço vale muito mais que mil palavras. Uma forma simples de demonstrar amor pode ser a melhor homenagem!
Clinica Maria Do Carmo – Dr. Eudes Tourinho
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8 de março, Dia Internacional da Mulher! Homenagem da Clínica Gemelli
Mulher deve ser sempre respeitada,
Admirada e tratada com igualdade.
Mulher deve ser protegida e amada;
E a nenhuma deve jamais faltar felicidade.
Feliz Dia Internacional da Mulher!
Homenagem da Clinica Gemelli
Dra. Ivanice e Dr. Gemelli
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Dr. Drauzio Varella fala sobre a evolução no tratamento do câncer de mama
Drauzio Varella – Há vários tipos de câncer de mama. Em todos os casos, o quanto antes a doença for detectada, maior a chance de cura. O primeiro passo para a prevenção é a mamografia feita regulamente, de acordo com a orientação do seu médico.
Site: http://www.drauziovarella.com.br
Facebook: https://www.facebook.com/drauziovarella
Instagram: @sitedrauziovarella
Realização: http://www.uzumaki.com.br
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Especialista fala sobre o futuro da ortodontia: aparelhos invisíveis
A necessidade de usar um aparelho para correção da posição dos dentes costuma ser um processo marcado por incômodos, visitas constantes ao dentista, gastos com manutenção durante prolongado período de tempo e mudanças significativas na rotina e na aparência do paciente, em especial quando o paciente já está na fase adulta.
No entanto, o futuro da ortodontia já está disponível no presente e promete ser uma revolução total para aqueles que precisam recorrer aos tratamentos. A ortodontia invisível, que se utiliza da tecnologia desenvolvida pela Invisalign, através de alinhadores invisíveis, em substituição aos bráquetes metálicos, está redefinindo a ortodontia por trazer vantagens que vão além da estética e da praticidade.
Segundo a especialista em Invisalign, Dra. Patrícia Bertges, este aparelho é o futuro da ortodontia: “esse tipo de aparelho possui uma tecnologia mais moderna, o que diminui o tempo de tratamento. Em sua confecção é utilizado um scanner de alta precisão que possibilita com que o profissional veja qual a posição atual dos dentes e faça uma simulação de qual será o resultado final ao término do tratamento. Assim, ele é mais eficaz que tradicional”, explica.
Conforto
Além de serem transparentes, esses aparelhos também tem o conforto como palavra-chave. “O aparelho invisível pode ser removido a qualquer momento pelo usuário, o que lhe traz maior liberdade e facilidade na higienização. Isso faz com que o paciente não tenha tantos transtornos na escovação, já que a rotina é basicamente a mesma. Basta retirar o acessório e escovar os dentes normalmente”, aponta.
Valor
Em comparação com os aparelhos metálicos e os tratamentos tradicionais, o Invisalign já apresenta o valor bem próximo ao dos aparelhos tradicionais.“Podemos reduzir o tempo de uso e acelerar os resultados em até 4 vezes se comparados com os tratamentos tradicionais, o que obviamente reduz o custo total”, revela.
Futuro da ortodontia
Segundo a Dra, Patrícia, em poucos anos, os aparelhos invisíveis serão o padrão adotado para tratamentos ortodônticos. “O aparelho não é fixo, podendo ser removido para alimentação e higienização e o tratamento é projetado de forma individual, pensando exclusivamente para cada caso. Por ser transparente, o aparelho une estética e eficiência. Em média, os pacientes demoram cerca de 5 a 12 meses de tratamento, de acordo com a quantidade necessária de alinhadores removíveis”.
FONTE: ASSESSORIA
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ORTHOCENTER & Cia – Clínica Odontológica
Diretor responsável técnico: Dr. Wagner Vaz Tosta – CRO/RO: 1825
Endereço: Rua Senador Álvaro Maia, 1615, Olaria
Cidade: Porto Velho – RO
Telefones: (69) 3224-7363
Celular:
E-mail da sua empresa: orthocenterecia-centro@outlook
Horário de atendimento:
Segunda à Sexta-Feira das 08h às 18h – Sábado das 08h âs 12h
Descrição: A clínica Orthocenter oferece serviços de Prevenção, Dentistica, Ortodontia, Implantodontia, Periodontia, Prótese e Cirurgia, Raio X ( Espaço radiológico próprio). Profissionais experientes e altamente qualificados e atualizados com os constantes avanços da tecnologia.
Quem Somos
A ORTHOCENTER é uma clínica odontológica que está há 9 anos no mercado oferecendo tratamento ondontológico especializado e de qualidade.
Nossa missão é promover o bem estar, saúde bucal e sorriso constante de nossos pacientes, oferecendo serviços especializados, inovador e humanizado em todas as áreas da odontologia.
Nossa Visão é ser reconhecida como a melhor empresa do ramo odontológico, com prestação de serviço diferenciado, de qualidade e atendimento com excelência, de forma de conquistar a confiança e o respeito de nossos clientes.
Nossos valores é pautado no respeito ao ser humano em sua individualidade, ética, transparência, honestidade, qualidade, contribuição e respeito ao meio ambiente.
Encontre uma unidade de atendimento mais próxima de você!
Porto Velho ( Matriz – Rua Senador Álvaro Maia, 1615, Olaria – telefone (69) 3224-7363 )
Unidade Zona Leste ( Rua Amador dos Reis, 3302, sala 26)
Guajará Mirim ( Av. 15 de Novembro, 2569, bairro Serraria, Telefone (69) 3541-6862
Nova Mamoré ( A. Sebastião João Climaco, 7036, Centro )
Ji – Paraná ( Av. Brasil, bairro Nova Brasília, telefone (69) 99208-2704
Humaitá/AM ( Av. Brasil, 1359, bairro São Cristovão, telefone (91) 3373-1410
(Endereço Porto Velho )
VÍDEOS DA EMPRESA

Alimentação e carnaval: como manter-se saudável na folia
Dra. Luanna Caramalac dá dicas para preservar a boa forma no feriado mais esperado do ano
Com o carnaval chegando, permanecer com a alimentação saudável pode não parecer uma tarefa fácil. Desinchar e ao mesmo tempo ter a energia necessária para aguentar todos os dias de folia é um desejo constante entre os foliões. Mas, o que priorizar? Para manter o pique desejado e não quebrar a dieta, a principal dica é optar por um cardápio rico em carboidratos complexos, proteínas, vegetais, legumes e frutas, além de ingerir muita água.
Confira as orientações que a Dra. Luanna Caramalac, nutricionista funcional, passou para manter uma boa alimentação antes, durante e depois da maratona de bloquinhos:
Para dar o gás na pré-folia:
Neste período que antecede a festa mais esperada do ano, manter uma alimentação “de verdade”, ou seja, com menos embalados e mais descascados, é imprescindível para garantir disposição e energia. A dica é investir em uma dieta rica em carboidratos complexos como: mandioca, batata, inhame, arroz integral, aliada a fontes de proteínas (como ovos, carne vermelha, frango e peixes), bem como vegetais, legumes e frutas; além de beber muita água para se manter hidratado.
Durante o carnaval:
Apostar em alimentos práticos como frutas, mix de castanhas, lascas de coco seco fresco (rico em gorduras boas, vitaminas e minerais) garante saciedade e deixa o folião nutrido, sem precisar sair do bloco para se alimentar. Nesta fase, é ainda mais importante se manter hidratado para a curtição, em especial, aqueles que irão consumir bebida alcoólica.
Acabou o carnaval: como se recuperar?
Neste momento é comum que o folião se sinta inchado por conta do consumo de álcool. Portanto, deve-se aumentar a ingestão hídrica com sucos detoxificantes, que ajudam o fígado a eliminar toxinas. Dentre eles, destacam -se o suco verde à base de couve com limão ou maçã. Vale adicionar gengibre, que acelera o metabolismo e ajuda a oxidar gorduras, além de acrescentar salsinha; um diurético natural. O suco de frutas vermelhas também atua de forma benéfica no organismo. A composição de morangos, mirtilo, amora, cúrcuma e água de coco natural tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Outras opções são os chás de cavalinha e de hibisco (para quem não é gestante ou não pretende engravidar).
A nutricionista ainda ressalta a importância de associar estes alimentos à prática de atividade física, bem como manter a manutenção do sono para uma excelente recuperação pós feriado.
Dra. Luanna Caramalac Munaro, Nutricionista Funcional e Integrativa – Formada em modulação intestinal e biofísica quântica pela universidade Uniderp para o Desenvolvimento do Estado e da Região do Pantanal. Pós-graduada em nutrição clínica funcional – VP, adequação nutricional e manutenção da homeostase – prevenção e tratamento de doenças. Pós-graduanda em nutrição comportamental, atua na área integrativa com foco em prevenção e tratamentos de patologias, como: Doenças autoimunes; Depressão; Infertilidade e emagrecimento. Site: http://luannacaramalacmunaro.com.br/

Cientista brasileira faz descoberta de método de combate a alopecia e se torna destaque internacional
